Tratamentos

1. Massagem Local

Duração: 45 minutos.

Investimento: 50€

2. Massagem de relaxamento ou desportiva

Duração: 60 ou 70 minutos.

Investimento: 65€ ou 75€.

3. Massagem Ayurvédica de corpo inteiro

Massagem derivada do Ayurveda (Medicina Tradicional e Ancestral da India). Utiliza óleos naturais para equilibrar o corpo e a mente. Dentro das técnicas que utiliza se encontram o “tapping”,  mobilidade articular, alguns estriamentos e toques característicos da massagem tradicional. 

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Benefícios:

• Feita regularmente, retrasa o processo de envelhecimento,

• Aumenta a circulação sanguínea, 

• Fortalece e lubrifica os músculos e articulações

• Acalma o sistema nervoso, 

• Remove toxinas de articulações e tecidos,

• Revitaliza o corpo e a mente, removendo fadiga e dores corporais,

• Nutre e hidrata a pele,

• Previne dores de cabeça e diminui a insónia

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Duração: 90 minutos.

Investimento: 85€.

4. Massagem indiana à cabeça e ao rosto

É um tratamento rejuvenescedor e curativo feito com óleos Ayurvédicos perfumados com ervas naturais e flores.  A sua cabeça, rosto, pescoço e ombros irão receber uma massagem leve, onde serão usadas técnicas suaves e profundas, especializadas, e focadas em vários pontos de energia, o que contribuirá para relaxar a mente e libertar tensão nas referidas áreas.  

Uma experiência magnífica e sensorial que deixará a sua pele e espírito a brilhar.

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Benefícios:

• Estimula a circulação sanguínea no cérebro; relaxando corpo e mente,

• Melhora os padrões de sono;

• Alivia dores de cabeça e tensão no pescoço e trapézios;

• Proporciona leveza na cabeza e clarea na mente;

• Estimula a zona capilar e previne a queda de cabelo;

• Remove as toxinas faciais e da cabeça, e rejuvenesce a pele;

• Relaxa os músculos faciais e previne a flacidez da pele.

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Duração: 60 minutos

Investimento: 60€ 

5. Reflexologia

Tratamento onde se aplica pressão em pontos específicos do pé. Estes pontos correspondem a órgãos e outras áreas do corpo. Diz-se que este tratamento induz uma resposta curativa, aliviando algumas patologias.

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Para além do bem-estar que a reflexologia fomenta, a prática e propósito da mesma vai mais longe do que a pele e os músculos. Massajar a planta do pé, puxar os dedos, trabalhar na zona do calcanhar e no arco do pé, são apenas alguns movimentos que pode experienciar durante o tratamento.

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Benefícios:

• Relaxamento;

• Melhora as funções nervosas;

• Aumenta a circulação sanguínea no corpo;

• Elimina toxinas corporais;

• Aumenta o metabolismo e o nível de energia;

• Reduz as dores de cabeça;

• Alivía o desconforto causado pela menstruação e pela gravidez.

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Duração: 60 minutos

Investimento: 60€

6. Massagem Thai Yoga 

Uma arte única e poderosa que combina massagem profunda e movimentos suaves do Yoga.  A Massagem Thai-Yoga Tradicional é um sistema antigo de Yogaterapia com raízes no Yoga, na Ayurveda e na prática espiritual budista. Combina massagem rítmica, acupressão, posturas do Yoga, torções suaves, trabalho de energia e meditação.  Ao massajar e alongar as linhas de energia e equilibrar o fluxo de energia curativa no corpo, abre-se áreas bloqueadas e fomenta-se harmonia, saúde e bem-estar.

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Benefícios:

• Liberta a tensão muscular e remove o ácido láctico;

• Alivia a dor lombar, artrite, dores de cabeça, dificuldades digestivas, dores articulares e problemas menstruais;

• Aumenta a flexibilidade e a resistência a lesões;

• Desintoxica o corpo e melhora o funcionamento do sistema imunitário;

• Melhora a circulação sanguínea e diminui a tensão arterial;

• Melhora a prática do Yoga e o desempenho atlético;

• Liberta o stress mental e emocional e reduz a ansiedade;

• Acalma e clarifica a mente e melhora a concentração;

• Aumenta o nível de energia, a saúde e a vitalidade.

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Duração: 120 minutos

Investimento: 120€

7. Shiatsu

O Shiatsu é uma forma antiga de massagem baseada na teoria da acupunctura chinesa que inclui frequentemente a utilização de respiração e alongamentos. 
O Shiatsu pode ser feito através da roupa ou sobre a pele nua e utiliza a pressão estática, que pode variar desde uma ligeira pressão até uma pressão física profunda aplicada com a palma da mão ou o polegar. ​

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Investimento: 65€